いつも機嫌がいい人の小さな習慣＿仕事も人間関係もうまくいく88のヒント

• 感動をどんどん言葉にする
• 笑顔や驚きなど表現を豊かにする
• 人生に何を望むのかを定義する
• 成功の基準を枕元に置いて毎日見る

稼ぎ方2.0＿ 「やりたいこと」×「経済的自立」が両立できる時代

• 「ビジネス本やってみた」の物語を語る
• 感情ノートを作る
• 複数のアイデアを同時に動かす（ゼロ秒思考メモ）
• 小さな差別化をかけ合わせる（ゼロ秒思考メモ）

GIVE&TAKE＿「与える人」こそ成功する時

• 答えではなく考え方を伝える

君か、君以外か

• スーパーポジティブになる
• コンプレックスを克服するために続けること

行動経済学が最強の学問である

• 目標達成するときの動機

困ったら、「分け方」を変えてみる

• 嫌いな家事の分け方を変えてみる

齋藤孝の速読術

• 朝10分間読書する
• 読書で学んでも他人を見下さない
• 習慣化したいことへ楽しさをプラスする
• ３色ボールペンで速読法を試す

時間術大全＿人生が本当に変わる「87の時間ワザ」

• 「要約力」ときいて「げぇ」と思う方
• 共感できるかどうかで読む本をチョイスする方
• パートナーとよく喧嘩してしまう方

瞬時に言語化できる人がうまくいく

• 言語化のトレーニングをする

人生をガラリと変える＿帰宅後ルーティン

• 朝10分間読書する
• 読書で学んでも他人を見下さない
• 習慣化したいことへ楽しさをプラスする

失敗の科学

• 仮説に反することを検証する

ゼロ秒思考＿頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング

• メモ書き

ゼロ秒思考 行動編

• 毎日フレームワークを書く
• 自分が高いやる気を維持できる状況を理解する
• 自分がやる気のある状況は？を書き出す
• やる気をそぐものとは？を書き出す
• モチベーションが上がらないワケ

自分を変える方法

• 人生を戦略的に生きる
• 行動変容の最大の障害に気が付く
• 白紙状態をねらって習慣にする

DIE WITH ZERO＿人生が豊かになりすぎる究極のルール

• 今は無限にあるが将来なくなるものをメモする
• 心に残る経験をこどもたちとする
• 両親とのお出かけを企画する
• 健康維持のためにできることを初めてみる

Chatter（チャッター）＿「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための２６の方法

• 距離をおいて自分をみる

とにかく仕組み化 ＿人の上に立ち続けるための思考法

• 会社の歯車として活躍する
• 退職を申し出る（言ってほしかったセリフ）

なぜ「若手を育てる」のは今、こんなに難しいのか 〝ゆるい職場〟時代の人材育成の科学

• ３色ボールペンで速読法を試す
• 囲い込み教育を見直す

FULL POWER＿科学が証明した自分を変える最強戦略

• アプリをたくさん削除する
• 期日を宣言する
• トリガーのトリガーで毎朝ジャーナルする
• 朝活の大切さを理解する
• 余計なアプリを全て消す
• 転職を決断する
• 選択肢を減らす

プロセスエコノミー＿あなたの物語が価値になる

• WHYを見直す
• メモ書き（プロセスに楽しさを実装するには）
• マインドマイスターを楽しむ

WHO NOT HOW＿「どうやるか」ではなく「誰とやるか＿

• インパクトフィルターを作る
• 自分のビジョンに納得する
• 自分のビジョンを人に説明する
• 自分のビジョンを公開する

目的ドリブンの思考法

• 判断について学ぶ
• 我が家の外食 でよい判断をする
• 自分の洋服購入 でよい判断をする

ロングゲーム＿今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

• 小さく始める
• 1回で10回分の効果を出すには

ランチェスター戦略 「弱者逆転」の法則

• 小さな差別化をかけ合わせる